Recuperativo y preventivo
Ideal después de actividad física intensa o para prevenir lesiones.
El masaje recuperativo y preventivo está orientado a personas activas que necesitan preparar su cuerpo antes de la actividad física o recuperarlo después del esfuerzo. Combinamos técnicas de amasamiento, compresión y estiramiento asistido para mejorar la irrigación muscular, acelerar la eliminación de metabolitos y prevenir lesiones. Ya sea que entrenes regularmente, estés preparando una competencia o simplemente quieras mantener tu cuerpo en óptimas condiciones, este tratamiento te ayuda a rendir mejor y recuperarte más rápido.
Evaluación incluidaTu primera sesión incluye una evaluación integral de postura, hábitos y estilo de vida, sin costo adicional.
Beneficios
- Recuperación acelerada después del ejercicio
- Prevención de lesiones musculares y articulares
- Mejora del rendimiento deportivo
- Reducción del dolor muscular post-entrenamiento
- Mayor flexibilidad y elasticidad muscular
Conoce la técnica
Nicole te explica
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